Tu & Fazele Lunii – Yoga in Ritmul Naturii

Yoga corelata la Fazele Lunii

In premiera la Vitality, un program de mare actualitate pentru noi femeile, care ne va lamuri multe dintre intrebarile legate de tot ceea ce presupune legatura dintre feminitate & fazele lunii. 🌕 Mai mult de atat, vom aborda impreuna o practica Yoga ciclica, yin, de conectare la sacrul feminin, repetitiva, atat de introspectie cat si de actiune. 🤫
Invatam sa nu ne consumam energia inutil si sa profitam la maxim de sustinerea naturii.
Aflam cand sa ne odihnim si cand sa acceleram, sa socializam, sa jonglam cu mai multe task-uri, ce sa mancam, cand ne planificam proiecte, cand trecem la actiune, cand e corpul pe detox natural, cand e usor sa slabim, cand e bine sa ne tundem, cum ne corelam menstruatia cu elementele naturii si multe alte informatii utile.
Nu o sa iti vina sa crezi, dar cele 4 date sunt special alese si coincid cu cele 4 faze principale lunare 😳😲 Practicam in ritmul Lunii 😁
Atelierele includ:
🔰elemente de constientizare si conectare la energia si influentele lunii
🔰meditatii corelate cu cele 4 faze principale ale lunii
🔰mudre & mantre
🔰informatii practice ce ne vor ajuta in fiecare luna
🔰practici Yoga specifice ( Yin, Hatha, Dinamic Yoga, Flow)
Te vor ghida in aceasta calatorie magica 2 traineri acreditati international – Irina & Cristina – 2 viziuni si stiluri diferite, imbinate intr-un program echilibrat Yin si Yang, subtil cat si practic, forta si flexibilitate. 💕

Detalii inscriere program:

2. Te inscrii la cele 4 sedinte de grup aici.

Taxa de participare la programul „Tu & Fazele Lunii – Yoga in Ritmul Naturii” este de 200 lei/ 4 sedinte in studio si/sau online, cu primirea inregistrarii daca nu ai reusit sa participi.
Zilele Programului:
💫 Sambata: 10, 17, 24 si 31 Iulie 2021 – de la ora 09:00 – durata aprox 1h 20 min
Aceste clase nu se scad din abonamentul tau curent de Pilates/Yoga.
Taxa este NERESTITUIBILA odata achitata.
Achitarea contributiei se face la studio, prin transfer bancar, sau cu cardul online .
Dupa achitare, vei primi pe email confirmarea platii. Cu aprox 1 ora inainte de inceperea primei clase vei primi un link pe email unde dai click pt a participa la ore.
Locatie: in STUDIO (primele 7 pers inscrise) & ONLINE – cu ajutorul aplicatiei Zoom.
Te asteptam cu drag!