Vitality Retreat in Delta - Yoga & Pilates (perioada 7 - 9 octombrie 2022) - SOLD OUT Multumim pentru inscrieri, momentan nu mai sunt locuri disponibile. Avem clase de Yoga & Pilates, 3 instructori, foc de tabara, mancare vegentariana/ pescareasca si Masaj Thailandez. Noi ne ocupam de tot, tu doar dai click aici si te [...]
Pilates cu Reformer in Constanta Avem o noutate frumoasa pentru voi! Incepand cu luna Mai vom pune la dispozitia clientelor Vitality PILATES cu Reformer!! Reformer este probabil cea mai faimoasă piesă de echipament Pilates. Aparatul a fost proiectat de Joseph Pilates, fondatorul Pilates, în anii 1920 și implică un sistem de arcuri, frânghii, scripeți și [...]
Curs PILATES pentru Toti (Incepatori) Pornim curs de incepatori in practica Pilates! Cu blandete, inima deschisa si multa rabdare va asteptam sa ne fiti alaturi! 🤗 Daca ti-as spune ca exista o modalitate sa te simti in forma fara sa te epuizezi? Acest program este pentru tine daca: cauti un tip de miscare care sa [...]
Pilates & Yoga by the Sea Alege ca in fiecare sambata timp de o luna sa iti oferi o ora de miscare constienta in aer liber pt corpul & starea ta de sanatate. Slabim, ne tonifiem, ne distram si crestem nivelul de oxigenare in cadrul unor clase inedite de Pilates & Yoga. Acest program este [...]
Curaj & Detoxifiere alaturi de DR. SOESCU - Editia a 2-a Detoxifiere Rinichi- Detoxifierea rinichilor: Miscare, Nutritie & Remedii naturale Vitality Pilates Studio iti aduce un program de Detoxifiere care combina miscarea blanda fizica cu recomandari de tratament avizate, sustinere cu produse naturale si dieta. La cererea dumneavoastra, continuam seria programelor de Detox cu [...]
Programul de slabit armonios - Silhouette Te simti ingreunat sau pur si simplu iesit din forma? Cauti o modalitate sa slabesti armonios? Vrei sa ai mai multa energie si o stare de fericire si usurinta in activitatile zilnice? Vitality Studio are solutia pentru tine - Programul de slabit Silhouette. Acest program este gandit inteligent, nu [...]
Curaj & Detoxifiere - program alaturi de dr Soescu Detoxifiere prin - Miscare, Nutritie & Remedii naturale Stim cu totii cum a fost anul 2020. Fa-ti promisiunea ca in 2021 sa te pui pe primul loc, sa investesti in starea ta de bine, in corpul tau si in grija de sine. Incepand chiar [...]
Antrenament progresiv - From Zero to Hero Simti nevoia sa faci o schimbare în viata ta ? Vino sa încerci programul nostru "From Zero to Hero" !!! Te întrebi ce înseamnă acest program? A fost creat special pentru tine de Master Trainer-ul Vitality – Alina Naum. Alina iti propune un plan progresiv de efort fizic [...]
O funcționalitate corespunzătoare a sistemului imunitar depinde de câțiva factori: regimul alimentar, exercițiile fizice adecvate, nivelul tau de stres si odihna. Exercitiile recomandate pentru sporirea imunitatii sunt cele relaxante si linistite precum Yoga sau Pilates. Exercitiile istovitoare, daca organismul nu este pregatit pentru efort suplimentar, sunt creatoare de stres si pot sa faca mai mult [...]
Ne miscam fluent, aducem forta si stabilitate practicand Pilates, mobilizam coloana pt a elibera tensiunea si durerile si flexibilizam corpul cu exercitii blande de stretching.🤗 Profitam de aerul ozonat si realizam exercitii de respiratie specifice Pilates, pentru o mai buna oxigenare, energizare, eliberand stresul si oboseala. 😍 Cei 4 intructori Pilates de la Vitality Pilates [...]
