Ședință QiGong Constanța | Participare în Studio sau Online

Ședință QiGong Constanța | Participare în Studio sau Online

80 lei

Descoperă beneficiile QiGong-ului printr-o practică blândă și profundă, dedicată echilibrului dintre corp, respirație și minte. Participă fizic la Vitality Pilates & Yoga Studio Constanța sau online, din confortul casei tale.

Durată: 90 minute.

Contributie: 80 lei/ persoana

Ce include: 1 clasă de grup de aprox. 90 minute

Locație: Flexibil – poți alege să participi fizic în studio (Str. Ecaterina Varga nr. 20) sau Online (Live).

Durată sesiune: Aproximativ 90 minute.

Valabilitate: Ședința trebuie utilizată în maxim 30 de zile de la achiziție.

Acces: Nominal (netransmisibil).

Cum funcționează?
Achiziție: Cumperi ședința direct pe site și primești automat factura pe email.

Rezervare: Te programezi la clasa dorită (studio sau online) DÂND CLICK AICI.

Acces: Dacă alegi participarea online, vei primi link-ul pe email cu aproximativ o oră înainte de începere.

Politica de Anulare
Anulările (în sistem sau telefonic) se acceptă cu minim 2 ore înainte. În caz contrar, ședința se consideră efectuată și nu poate fi reprogramată. Vă mulțumim pentru înțelegere!

Descriere

Ședință QiGong Constanța – Participare în Studio sau Online

QiGong este o practică tradițională chinezească de cultivare a energiei vitale și de armonizare a corpului, respirației și minții.

Prin mișcări lente și conștiente, exerciții de respirație și tehnici de relaxare profundă, QiGong susține starea de bine, reduce stresul și contribuie la restabilirea echilibrului interior.

Beneficiile practicii QiGong

✔ Reduce stresul și anxietatea
✔ Îmbunătățește calitatea somnului
✔ Crește nivelul de energie și vitalitate
✔ Susține mobilitatea și flexibilitatea corpului
✔ Îmbunătățește concentrarea și claritatea mentală
✔ Favorizează relaxarea profundă și echilibrul emoțional

Ce include clasa

• Exerciții de mobilitate și conștientizare corporală
• Tehnici de respirație și relaxare
• Stimularea punctelor energetice
• Metode de susținere a circulației energiei vitale
• Practici pentru armonizarea corpului și a minții

Profesor:

Clasa este susținută de Andreea, practicant și profesor de QiGong cu peste 20 de ani de experiență și formare continuă.

Detalii

📍 Vitality Pilates & Yoga Studio Constanța / Online (Zoom)
⏳ Durată: 1 oră și 30 minute
💳 Tarif: 80 lei/persoană

Clasa este potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanții cu experiență.

Participă la o experiență de mișcare conștientă și descoperă beneficiile QiGong pentru sănătate, relaxare și echilibru interior.

Go to Top