CLASELE PILATES reprezinta o experienta completa trup-minte, complet diferita de alte modele de antrenament. Exercitiile ne pun sa ne concentram asupra a ceea ce facem. Aceasta forma de concentrare fizica intensa este cunoscuta sub numele de conexiunea minte-trup. Bine ai venit! Ne bucuram sa pornim impreuna in acesta calatorie magica care este practica PILATES. Ce […]

„Yoga este călătoria sinelui, prin sinele nostru, către sine” Bhagavad Gita Filosofia yoga nu este o religie, nici o doctrină filosofică sau mistică. Este efortul omului de a realiza pacea. Ridică gândurile. Ea ridică gândurile și ideile unei persoane pentru ca aceasta sa transceadă limitele. Yoga este o metodă de formare a minții și de […]

Aici poti vedea/participa atat la evenimentele live (in direct) viitoare cat si cele din trecut la care nu ai reusit sa participi, astfel incat sa nu pierzi nimic din informatiile ce te pot ajuta/ghida. Indiferent ca faci deja parte din comunitatea Vitality & Dr Soescu sau este prima data cand ni te alaturi, te asteptam […]

Te-ai trezit de dimineata odihnit, energic si plin de buna dispozitie? Dacă te-a atras titlul programului, putem bănui. De-a lungul timpului, ne blocăm cea mai mare parte a energiei vitale în comportamente care nu ne sunt benefice. Emoțiile consumă o cantitate uriașă de energie. La fel și reacțiile fizice la gândurile de stres. Gândurile în […]

În acest nou proiect vom avea drept temă IMUNITATEA.  Și nu în orice fel – ci IMUNITATEA CONECTATĂ CU ÎNTINERIREA.  Vă oferim în premieră un program inovator și ambițios, în care ne propunem prin intermediul mișcării fizice, alimentației dar și schimbării viziunii și perspectivei mentale SĂ ACTIVĂM PROCESUL NATURAL DE ÎNTINERIRE. Da, oameni frumoși și […]

Un program de mare actualitate pentru noi femeile, care ne va lamuri multe dintre intrebarile legate de tot ceea ce presupune legatura dintre feminitate & fazele lunii. Invatam sa nu ne consumam energia inutil si sa profitam la maxim de sustinerea naturii. Aflam cand sa ne odihnim si cand sa acceleram, sa socializam, sa jonglam […]