fbpx

Un curs transformator, care poate fi exact ceea ce cautai pentru a aduce o schimbare profunda, reala, de durata in viata ta. Cu blandete, inima deschisa si multa rabdare te asteptam sa ne fii alaturi! 🤗 Programul include posturi yoga si tehnici de respiratie & meditatie dar si filosofia yoga pentru ca tu sa obtii […]

Indiferent cat timp liber ai la dispozitie astazi (10, 15 sau chiar 50 min), alege un antrenament complet, singurul capabil sa iti aduca stare de bine, energizare si oxigenare din primele 5 minute.

Știm din folosirea extensivă a homeopatiei, fitoterapiei și florilor Bach că dozele mici, repetate frecvent, rezolvă multe lucruri pe care doze mai mari și intensive nu reușesc să le facă. Așa încât, ne bucurăm să pornim la drum din nou, alături de voi toți, într-o modalitate ușoară, jucăușă și eficientă de centrare pe starea de […]

Detoxifiere pentru toți este un program de mișcare Pilates si Yoga, adaptat tuturor gradelor de experiență și tuturor structurilor corporale. Ne vom concentra în mod special pe zona de mijloc: ficat, pancreas și splină, vom afla mai multe despre organele cheie ale detoxifierii și mijloacele naturale pentru susținerea lor. Si ceea ce este esential ne […]

Program de obținere a siluetei dorite in mod armonios prin miscare Pilates, Yoga & Postural, sustinere cu dieta si remedii recomandate de dna doctor Soescu Sorina. Avem grija de corp si alegem cele mai eficiente solutii de a flexbiliza si avea o silueta frumoasa, fara a pune corpul in dificultate sau a slabi sistemul imunitar […]

CLASELE PILATES reprezinta o experienta completa trup-minte, complet diferita de alte modele de antrenament. Exercitiile ne pun sa ne concentram asupra a ceea ce facem. Aceasta forma de concentrare fizica intensa este cunoscuta sub numele de conexiunea minte-trup. Bine ai venit! Ne bucuram sa pornim impreuna in acesta calatorie magica care este practica PILATES. Ce […]