În fiecare secundă putem alege pro-viață sau anti-viață. Sunt singurele opțiuni pe care le avem. Vă invităm să facem împreună alegeri pro-viață, lucrând împreună cu corpul fizic, în același timp identificând puteri interioare pe care să le ancorăm prin gânduri și emoții. Tot ce putem face în fiecare zi este să ne antrenăm pentru a […]

Te invităm să te mişti alături de noi & Doamna Doctor SOESCU – Tot ce nu mișca se atrofiaza – Beneficiem la inceputul fiecarei clase de ghidarea inspirationala a Doamnei Doctor Soescu, care ne povesteste despre cat de important este ”sa ne mișcam neuronii, sa ne mișcăm emotiile, sa ne mișcăm corpul”. Clasele „Miscarea inseamna viata” sunt […]

Vom lua această practică minunată de la zero, explicăm și exersăm tehnică de respirație, fiecare postură în parte, principiile de bază. Fiecare din cele 7 clase ne învață ceva nou și ne ajută să ne familiarizăm cu acest univers magic! Cu blândețe, inima deschisă și multă răbdare va așteptăm să ne fiți alături! „Pentru mine, […]

Indiferent cat timp liber ai la dispozitie astazi (10, 15 sau chiar 50 min), alege un antrenament complet, singurul capabil sa iti aduca stare de bine, energizare si oxigenare din primele 5 minute.

Știm din folosirea extensivă a homeopatiei, fitoterapiei și florilor Bach că dozele mici, repetate frecvent, rezolvă multe lucruri pe care doze mai mari și intensive nu reușesc să le facă. Așa încât, ne bucurăm să pornim la drum din nou, alături de voi toți, într-o modalitate ușoară, jucăușă și eficientă de centrare pe starea de […]

Detoxifiere pentru toți este un program de mișcare Pilates si Yoga, adaptat tuturor gradelor de experiență și tuturor structurilor corporale. Ne vom concentra în mod special pe zona de mijloc: ficat, pancreas și splină, vom afla mai multe despre organele cheie ale detoxifierii și mijloacele naturale pentru susținerea lor. Si ceea ce este esential ne […]