Antrenamentul postural se adreseaza tuturor persoanelor, indiferent de varsta, pregatire fizica, sau de starea de sanatate a spatelui.
Este un program special creat pentru a solutiona problemele de spate, a lucra impotriva durerilor prin dezvoltarea unei posturi corecte.

Lucram asupra echilibrului, flexibilitatii cat si asupra alinierii coloanei vertebrale, prin miscari controlate, corelate cu o respiratie profunda.

POSTURA DVS ESTE ABORDAREA DVS FATA DE VIATA !

Postura, miscarea si emotiile dvs sunt legate. Urmand clasele de Pilates postural va veti simti mai bine, tensiunea va fi inexistenta, veti fi mai relaxati, mai increzator, si veti arata din ce in ce mai tineri si mai tonifiati.

PRIMA SEDINTA ESTE GRATUITA!
Doar pe baza de programare online accesand: http://www.supersaas.com/schedule/Vitality_Studio/Pilates

Studio-ul este exclusiv feminin, si se adreseaza persoanelor cu varsta peste 15 ani.

Mai multe detalii despre studio gasiti accesand:
www.vitalitystudio.ro

Va asteptam cu drag! :-)